ビジネスシーンでは、打合せや会議など、話を聞きながらメモをする機会が多いですよね。
そんな時に便利なのが、筆圧をかけなくても濃く・なめらかに書けるボールペン！

ビジネスに最適！おすすめのボールペン２選

筆者が愛用しているボールペンは、２つ。

高級感のあるボールペン「GRANCE（グランセ）」

Pilot 油性ボールペン 細字0.7mm グランセ ブラック

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ポチップ

細身でスタイリッシュなボールペン「Acro（アクロ）1000」

油性ボールペン アクロ1000 0.5mm　メタリックソフトブルー

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ポチップ

実際の書き心地は？動画で紹介

動画ではわかりにくいかもしれませんが……（汗）
書き心地が少しでも伝わっていたら幸いです。

2つのボールペンをどう使い分ける？筆者の場合

最後まで読んでいただき、ありがとうございました！

筆者は、フリーランスのライターとして、日々インタビュー音源の文字起こしを行っています。

【文字起こし方法①】Googleドキュメントを活用：音声データを自動認識

音声入力に録音などのデータを使う場合、データの音声を認識させるための事前準備を行う必要があります。

考えられる方法は、「PC標準の機能を使う」「外部のソフトウェア（Virtual Audio Cableなど）を使う」「スピーカーで大音量で再生する」など。

ここでは、PC（Windows)標準の機能を使って音声データを認識させる方法を解説します。
（解説が不要な方は、読み飛ばしてください。）

↓↓事前準備の解説ここから↓↓

①「サウンド」の設定を開き、「ステレオミキサー」にカーソルを合わせて右クリック。

②「有効」をクリック。

③「ステレオミキサー」に緑色のチェックマークがついたら、準備完了です。

※PCの環境によっては、ステレオミキサーが表示されない場合もあるようです。
　その場合は、外部のソフトウェア（Virtual Audio Cableなど）を使うなど別の方法をご検討ください。

↑↑事前準備の解説ここまで↑↑

音声データを認識させる準備が整ったら、Googleドキュメントに音声入力をしていきます。

メリット・デメリット

この方法の場合、普段使っているツールだけで自動で文字起こしを行うことができます。

まず、録音の品質が悪く、音声入力がうまくいかないと、途中で文字起こしが止まってしまいます。

また、誰も話していない空白の時間が続いた場合も、文字起こしが止まります。

更に、音源の長さと文字起こしの長さが比例する（音源が１時間なら文字起こしにも１時間かかる）ため、長い音源の文字起こしにはあまり適さないかなと思います。

【文字起こし方法②】Googleドキュメントを活用：直接音声入力する

Googleドキュメントを活用した文字起こしには、直接音声を入力する方法もあります。

メリット・デメリット

【文字起こし方法①】と比べて、録音の品質にかかわらず高い精度で文字起こしをすることができます。

デメリットは、自分で話し続けるというアナログな作業であること。
音声データの尺が長い場合は、かなり疲れます（その分、口周りの筋力トレーニング効果が期待できます（苦笑））。

また、聞きながら自分で発声すること自体が、慣れるまではやりにくいかもしれません。

ちなみに、筆者が試したところ、Googleドキュメントの音声入力の精度は、PC＞スマートフォンでした。

【文字起こし方法③】文字起こしアプリ「Vrew」を活用

「Vrew（ブリュー）」とは、人工知能（AI）を活用した動画編集プログラムです。

見出しにはわかりやすく「文字起こしアプリ」と記載しましたが、正確には動画にテロップをつける機能を文字起こしツールとして活用できるというものです。

特に、動画編集者やライターなど文字起こしをする機会が多い職業では、広く愛用されている有名なアプリケーションです。

使い方はこの記事では解説しません。
いろいろなサイトで詳しく解説されているので、興味のある方は検索してみてください。

メリット・デメリット

例えば１時間の長さの音源でも、わずか数十秒～数分で文字起こしが行われます。

また、文字起こしされたテキストと音声データがリンクしているので、音声データを再生しながら文字起こしの内容を確認することができることも、①②にはない魅力です。

デメリットと言うほどではありませんが、Vrewを使うためには会員登録（無料）が必要です。

※Googleドキュメントも外部のアプリケーションではありますが、Vrewとは違って、音声データ自体を記録・保持するわけではありません。

筆者の文字起こし方法（実例・小ワザを紹介）

これまで３つの文字起こし方法を紹介してきましたが、いずれの方法でも一字一句完璧に文字起こしをすることは難しいです。

なので、それぞれの方法で文字起こしをしたデータを、手動で修正する必要があります。

実際の文字起こしの手順

この⑥の修正が、なかなか骨の折れる作業なんですよね…。

音声を聞いては止めて、少し戻してまた再生して…を繰り返すので、時間がかかります。

そこで！小さめのワイヤレスキーボードを導入しました！！

iPad操作用として活用してみたところ、大幅に作業が効率化しました。

言葉では説明しにくいので、動画を載せます↓

こんな感じで、iPad（Vrew）の音声再生・停止を小指だけで行っています。

キーボードはどれでも良いと思いますが、筆者が愛用しているのはiCleverのモバイルキーボードです。
小さくて軽い＆折りたためるので、外出時も携行しやすく便利。
（上の動画でも、使っていない手前側は折りたたんでいます。）

iClever キーボード 折り畳み Bluetooth Windows Android iOS Mac 対応

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まとめ：アプリを使える場合は、【文字起こし方法③】Vrewがおすすめ

GoogleドキュメントとVrewを活用した、３つの文字起こし方法をご紹介しました。

いずれの方法も実践した筆者としては、

• アプリを自由に使える環境にある（会社などで禁止されていない）場合→③
• アプリを自由に使えない場合→①または②

をおすすめします！

※仕事用PCで音源再生・個人用スマホで音声入力

この記事が、どなたかの参考になれば幸いです。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました！

先日、レノボ公式サイトから直販モデルのPCを注文しました。

いつ届くかな～と思いながら、注文ステータスを見てみると、
なんと「オーダー処理中（与信）」という状態のまま手続きがストップしていました・・・！！

なんとか無事に解決したので、今回の原因と対応方法について記録しておきます。

「オーダー処理中（与信）」になるケースは２通り！注文直後 or 途中

原因と解決策を探るべく、すぐにGoogleで調べてみたものの、同じような事例が見当たらず…。
どうやら、「オーダー処理中（与信）」が表示されるのは、「注文直後から」の場合と、「注文～発送手続きの途中から」の場合があるようです。

↓【注文直後から】の例（Twitterで見つけたもの）

📦 (@Liliaceae) on X

Lenovo に電話したけど「注文完了時には与信見てないのでオーダーが入った当初のステータス表記はみんな審査NG になります (意訳)」だって。マジでか

x.com

明記されていませんが、「オーダー処理中（与信）」の状況だったためレノボに問い合わせた例だと思われます。
この人達が、その後どうなったかはわかりません（確認していません）。

これらのツイートを見て、「なんだ、最初はみんな同じ状況なのか。しばらく待ってみたら画面が変わるかな。」と数日待ってみましたが、残念ながら私の場合はずっと「オーダー処理中（与信）」のままでした…。

↓【途中から】の例（Google検索で見つけたもの）

・価格ドットコムの口コミの例
・５ちゃんねるの書き込みの例
・個人サイト（Shigepon’s log ）の例

私の場合は、注文直後から「オーダー処理中」状態だったので、直接的には参考にならず…。
ただ、この３つめの個人ブログを拝見して、「レノボ側の問題ではなく、クレジットカード会社によるブロックが原因」かもしれないな、と気づけました！

【対応】STEP１：レノボに問合せ→状況を伝え、今後の対応を確認

注文ステータス（日本語で表示）には、「オーダー処理中 詳細および追加ヘルプはサポートへお問合せください」とだけ記載されています。

しかし、英語の表示を見てみると、「Your action is need to remove …」と書いてある…。
どうやら自分から行動する必要がありそう。

という訳で、まずはレノボに問合せメールを送ることにしました。

レノボへのメール

「【レノボ・ジャパン】ご注文番号XXXXの確認」という件名のメールに記載されているアドレス宛てに、以下のメールを送りました。
※同じ状況の方がいましたら、コピペして使っていただいて構いません。

レノボからの返信メール

上記のメールを送った翌日、レノボから以下の返信メールが来ました。

今回の場合、クレジットカードの審査を通過しなかったことが原因だったらしい。
それより…

結論から言うと、クレジットカード会社に利用制限を解除してもらった結果、最初に入力した決済方法のまま、再審査をしてもらえました！
メールをよく読むと、「別の決済方法での再注文をご検討」と書いてありますが、必ず再注文じゃなきゃダメとは書いていません。

再注文にすると、料金やキャンペーンの適用などは再注文時のものが適用されるとのこと。
慌てて再注文しないようにご注意ください。

【対応】STEP２：クレジットカード会社（楽天カード）に問合せ→利用制限を解除

今回、決済方法に指定したクレジットカードは、楽天カードでした。
「楽天カード　引き落としできない」でGoogle検索したところ、「不正検知システム」のページを発見。

そのページ中に、カードの利用を制限する場合の例として、「海外にて高額の利用があった場合」が挙げられています。

レノボ公式サイトの説明によると、レノボのクレジットカード収納処理は海外で行われているとのこと。
今回は、「海外利用での高額の取引＝不正」とみなされて、ブロックされてしまったようです。

楽天カードに問合せ（チャットサポート）

楽天カードの問合せ窓口には電話やメールがありますが、カードが使えない場合は有人のチャットサポートも使えます。
とある木曜日の9：30にアクセスしたところ、すぐにオペレーターにつながりました！
事情を説明して、無事に利用制限を解除してもらえることになりました。

↓参考：チャットでのやりとり（途中からです。最初の方はキャプチャ漏れ。）

【対応】STEP３：レノボジャパンに連絡→再審査を申し込む

無事に楽天カードの利用制限を解除してもらえましたが、解除は一時的なものとのこと。
急いで再審査してもらうべく、すぐにレノボに電話しました。

「当初の注文で入力したクレジットカード会社に連絡して、制限を解除してもらった。」
「別の決済方法での再注文ではなく、当初の注文の再審査をしてほしい。」
「いまクレジットカード会社に連絡したばかりなので、１時間空けてから手続きを進めて欲しい。」

このように伝えたところ、再審査してもらえることになりました！
「わかりました、審査部門に再審査してもらいますね～」とのこと。すごくあっさり（笑）。

その後、当日のうちに審査通過のメールが届き、注文ステータスも「注文済」になりました…よかった…！

まとめ：レノボは海外での受注生産。トラブルに備えて余裕を持って注文しよう

いかがでしたでしょうか？この記事がどなたかの参考になれば幸いです。

今回の場合、クレジットカード会社による利用制限が原因でした。
レノボの直販モデルは、その多くが海外での受注生産なのもあり、納期遅延や初期不良などいろいろとトラブルがあるようです。

これからレノボの直販モデルを購入する方は、余裕を持って注文することをおすすめします。

★レノボ公式サイトはこちら

最後までご覧いただき、ありがとうございました！

毎年、Adobe CCの有効期限内に１年更新をしています。
はじめて更新したときに不安だったのが、契約の残り期間の取扱いです。

ドキドキしながら更新した結果、残りの期間を残した状態で無事に１年延長することができました。
その時の経過を画像付きで解説しますので、これから更新する方はよろしければ参考にご覧ください。

※あくまで筆者の例です。何らかの原因で残りの期間が消滅してしまっても責任は負いかねます。予めご了承ください。

更新の前に：「Adobe Creative Cloud付きの通信講座」に申込み

ご存知の方も多いと思いますが、

通信講座を提供している「デジハリONLINE」や「たのまな」などで、Adobe CC付きの講座が用意されています。

＼ Adobe Creative Cloudを格安で使える ／

●たのまな：「Adobeベーシック講座 」

●アドバンスクールオンライン：Adobe Creative Cloud付の講座

●デジハリONLINE：「Adobeマスター講座」

初めてAdobeCCのライセンスを取得する際に、デジハリの講座を利用した筆者。
今回（2022年4月）の更新時も同様に、デジハリのAdobeマスター講座に申し込みました。

もちろん、同じ講座に繰り返し申し込んでも大丈夫です。
デジハリONLINEでも公式に認められて（推奨されて）います。

Q.Adobe Creative Cloudを、来年も継続して利用することはできますか
A.引き続き利用する場合は、更新手続きが必要です。
12ヶ月ごとに更新の手続きが必要になります。引き続き講座およびライセンスを希望される場合は、再度Adobeマスター講座へお申込みください。
※Adobeサイトで更新していただくこともできますが、その場合は通常版での更新となります

https://online.dhw.co.jp/cate_question/adobe/

講座の申込み・決済手続きを完了をすると、すぐにAdobe CCの引き換えコード（シリアルコード）がメールで送られてきます。

その際、メールの中には、「継続利用の場合は先の期限が＜完全に切れてから＞新しいコードを入力する」よう記載がありました。

「期限が残っているまま、コードを入力すると、まれに、先の残りの期限がなくなる（消化された状態になる）場合がございます。期限が切れてからの入力をお薦めいたします。」とのこと。

これを読んで迷いましたが、筆者はAdobeのクラウドストレージを使っているので、すぐに更新することにしました。

引き換えコードを入力して更新！残余の契約期間を残したまま延長できた

※2022.4.1 画像と本文を更新しました。

↑こちらは更新前のAdobeアカウントの状態です。

更新手続きをしたのは2022年4月1日。有効期限が切れるまで残り20日でした。

「新しいコードを引き換える」をクリック。

引き換えコードの入力画面がポップアップで表示されるので、入力して「追加」をクリックします。

画面右下に「新しい引き換えコードを適用しました」という緑色の表示が出て、有効期限が１年後に更新されました。

ただ、ここで一つ焦ったことが。
Adobeアカウントのトップ画面を再度開いたところ、有効期限が延長前（2022年）のままになっていました。

時間が経てば更新されるだろうとは思いつつ、ちょっと不安になりました…。

以上、「Adobe CCの有効期限内に更新したら、残余の期間を残したまま１年延長できた」記録でした！

【デジハリONLINE】
Adobeマスター講座

【たのまな（ヒューマンアカデミー）】
Adobe Creative Cloud付の通信講座

新型コロナウイルスの感染拡大を受け、急速にテレワーク（在宅勤務）が推進されていますね。

2020年４月現在、コロナ収束の見込みが立たず、テレワークの長期化が見込まれています。

在宅での仕事を円満に行うためには、同居する家族の理解が不可欠です。

テレワーカーの皆様の家庭円満を支援するため、簡単に感謝を伝えられるデザイン（印刷用データ）を無料配布します！
ぜひ、ダウンロードしてご自宅でご利用いただき、家族に感謝を伝えて快適なテレワークライフをお過ごしください。

テレワークは家族を疲れさせている？危惧される「テレワーク離婚」「リモートワーク離婚」

長時間通勤や問い合わせ対応など、ストレス要因や業務阻害要因から解放してくれるテレワーク。
働く人にとっては、心身への負担軽減や生産性向上をもたらす、魅力的な働き方ですよね。

しかし、家庭に仕事を持ち込まれる同居家族にとっては、必ずしも歓迎できるものではありません。
まず、「いつもいない人が家にいる」こと自体がストレス。
更に、仕事の邪魔をしないように気を遣ったり、昼食の用意をしたり、普段より負担が増すこともあります。

「リモート離婚」コロナ拡大テレワークで家庭不和？ - 芸能 : 日刊スポーツ

最近はどこへ行っても新型コロナウイルスの話題になる。「リモート離婚、ありますよ」とは、在宅勤務の方針を打ち出した大手広告会社に勤める女性社員の言葉だ。在宅ワー… - 日刊スポーツ新聞社のニュースサイト、ニッカンスポーツ・コム（nikkansports.com）

www.nikkansports.com

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200329-00000097-dal-ent

headlines.yahoo.co.jp

我が家でも、コロナ問題を機に、夫が週に数回2020年４月現在、毎日在宅でテレワークをしています。
在宅フリーランスの妻からすると、正直言って邪魔だし、リズムを崩されて辛いです…。

SNSなどで話題になっている「夫源病」「主人在宅ストレス症候群」とまではいかないですが、それなりにストレスを感じています。。

在宅で仕事をすることで、家族に負担をかけてしまうのは、ある程度仕方がないこと。
大切なのは、「家族に負担をかけている、疲れさせている」ことを理解して、
ありがとうの気持ちをきちんと伝えることではないでしょうか。

メッセージを貼って感謝を伝えよう！印刷用データはこちら（無料）

感謝の言葉は、直接口頭で伝えることが何より効果があります。
でも、何となく照れ臭かったり、伝えるタイミングが難しかったりすることもありますよね。

そんな方のために、印刷して掲示できるデザインデータを作成しました！
ぜひお気軽にご利用ください。

※データ形式はJPEGとPDFの２種類です。
※A4サイズに合うように作っていますが、余白や拡大などの印刷設定はプリンターによって異なりますので、ご自身でご確認・設定してください。
※ご自身のご家庭でのみご利用可能です。SNS等への転載・転用はご遠慮ください。

PDFデータはこちら（クリックして表示）

なお、壁などに紙を貼るときは、繰り返し貼って剥がせる「マグシルマグハル」が便利です。

いかがでしたか？
皆様のご家庭での円満・快適なテレワークのお役に立てましたら幸いです。
　
　

【おすすめ】デュアルディスプレイ化で生産性向上！テレワーク用小型PCにも【モニター】

皆さんは、仕事用のPCをデュアルディスプレイ化（２画面表示）していますか？公務員時代もフリーランスになった現在も実践している、おすすめの方法をご紹介します。

koumu-free.com

【オーダースーツSADA】でメンズスーツを購入したので、写真付きでレポートします！

私の夫はかなり細身なので、既製品だとややバランスが悪くなりがちです。

（まさに、この「オーダースーツSADA」ホームページに掲載されている漫画の状態…。）

オーダースーツSADAとは

（オーダースーツSADAホームページより画像引用）

「オーダースーツSADA」は1923年に創業されたオーダースーツなどの製造・販売業の会社で、2020年１月現在で全国53店舗を展開しています。

自社工場で設計や裁断を自動化、コスト削減することにより、19,800円～という破格の値段でオーダースーツを仕立て・販売しています。

SADAのマシーンメイドのフルーオーダーとは

CAD（自動設計システム）、CAM（自動裁断機）等をフル活用し、ラインで縫い上げるという、自動化・機械化、分業化を、極限まで進めたオーダースーツ です。

独自の製法で「丈や袖だけではなく、ちゃんと全身を採寸して仕立ててくれるオーダースーツ」「体の癖を見てくれて、ツキシワなんかも取ってくれるオーダースーツ」をご提供しております。

（「オーダースーツSADA」ホームページより引用）

2019年10月17日に、テレビ東京の番組「カンブリア宮殿」で紹介され、人気が加速しているようです。
安いのに着心地や品質が良いと評判なので、夫に勧めて早速とある店舗に行ってきました！

店舗の内観・雰囲気

首都圏の某店舗に行ってきました。
入店してすぐに、スーツをおしゃれに着こなしたジェントルマンが声をかけてくれました。

二つ返事でご快諾いただけたので、夫がオーダースーツを発注する流れを１から10まで観察・撮影できました！

オーダースーツ購入の流れ

実際に購入した時の流れを写真付きで順番にご紹介します！
※なお、私達が店舗を訪れたのは2019年11月下旬です。最新の情報はホームページや店舗でご確認ください。

まずは生地選び

店内に並んでいる生地を手に取りながら選んでいきます。

種類も柄もとても豊富で、希望イメージに近い生地が見つかりました！
これまでのスーツに替えて買うのか、全く新しいものが欲しいのかがはっきりしていれば、ある程度絞りやすいと思います。

他のお客さんは少ないにもかかわらず、店舗スタッフさんは全く声をかけてきませんでした。
こちらが聞きたいことがあって目線をスタッフさんに向けると、すぐに近くに来て生地の特徴をアドバイスしてくれます。

丁度いい距離感を保ってくれていて、好印象でした！

ジャケット・パンツ・オプション選び

生地を選んだら、次はジャケットとパンツのデザインを選びます。

このカードを基に「これはどれにしますか？」と一つずつ確認されるのですが・・・

何やら夫が困っていたので、横から私が「どれが一般的ですか？」「おすすめはどれですか？」と怒涛の質問をしました。（図々しい…）

一つずつ店舗スタッフさんが丁寧に優しく教えてくだいました。安心。

ジャケット・パンツの次は、ボタンと裏地選びです。

ボタンについては、これまであまり意識していなかったので、どうしたいという思いがなく…。
一番安い（＝追加料金がかからない）ものを選択。
こだわりたい場合は、事前にイメージをしておくと良いかと思います。

裏地は基本的に外から見えないので、遊びやすくて個性を出しやすいポイント。
選択肢が豊富なので、オーダースーツの醍醐味を感じながら楽しんで選びました。

ここでは追加料金が3000円（税別）かかるグレーの柄入りを選択。

この他にも色々なオプションがありました。

痒い所に手が届くような、「あ、それもできるんですね」といった選択肢がある感じの、過不足のないラインナップです。

今回は裏地のグレードアップのみにしましたが、オプションを加えれば加えるほどオーダーメイド感が増しそうですね。

採寸

採寸の前に、手持ちのスーツのフィット具合を確認してもらいました。

いよいよ採寸です。
最初に案内してくれたジェントルマンではなく、女性スタッフによる採寸でした。
テレビで見たときは、女性客の場合は女性スタッフが採寸すると紹介されていましたが、男性の場合は同性に限らないようです（希望すれば同性が対応してくれるのかも？）。

寸法を改めて測ってもらった結果、左右の腕の長さが少し違うことがわかり、新たな発見がありました。

肩幅は、自分が着やすいと思うものと、外見上ベストな着こなしが違う（後者の方が狭い・ジャストフィット）と教えてもらいました。

サンプルを着用して微調整

採寸結果に合わせたサンプルをその場で着させてもらいます。

サンプルを着用してみたイメージ・着心地を伝えて、仕上がりを微調整することができて良かったです。

１か月後に受け取り。出来上がりは？

オーダーしたスーツは、仙台工場か北京工場のいずれかで裁断・縫製されるとのこと。
今回はオーダーから１か月後の12月下旬に仕上がりました。

自宅にて着用した写真がこちら↓

着丈や肩幅などのバランスが良く、ピシッと決まっているように見えます！

裏地はこちら↓

名前の刺繍は無料で選択できた…と記憶しています（曖昧ですみません）。

ちなみに、オーダースーツを作った後に体系が変わった場合のお直しメニューはこちら↓

まとめ：自分の身体に合ったスーツが欲しい方におすすめ！

いかがでしたか？
自分の身体に合った、自分だけのオーダースーツ選びの参考になれば嬉しいです。

オーダースーツSADAさんは、ネットから予約するとスムーズです♪
→オーダースーツSADAホームページはこちら

最後まで読んでいただきありがとうございました！

企業・団体間で転職する場合は転職先が加入する健康保険組合に移行すればいいですが、
しばらく働かない場合や独立する場合などは選択肢が複数あるので悩みますよね。

この記事では、私自身の退職時に調べたことや実際に行った手続きについてご紹介します。

退職時の健康保険の切替えについてお悩みの方、ぜひ参考にご覧ください。

退職時の健康保険切替え：選択肢は３つ

退職後すぐに企業や団体に転職しない場合、健康保険を退職前の職場の組合から切り替える選択肢は以下の３つです。

国民健康保険に加入する

国民健康保険（国保）とは、病気やケガをした場合に安心して医療を受けることができるよう、加入者が普段から保険料（税）を納め医療費の負担を支えあう、助け合いの制度です。
国保は、すべての人が何らかの医療保険に加入することとなっている我が国の「国民皆保険制度」の中核として、地域住民の医療の確保と健康の保持増進に大きく貢献しています。
（公益社団法人国民健康保険中央会HPより引用）

日本では、国民は全員が何らかの医療保険（健康保険）に加入しなければなりません。

このため、退職に当たり後述する「任意継続」または「家族の扶養に入る」のいずれかの手続きをしない場合は、消去法で国民健康保険に加入することになります。

国民健康保険の特徴で大きいのは、保険料が自治体ごとに異なる点です。

自分が支払う保険料額がいくらになるかを知るには、区市町村のHPを見るなどして自分で計算する必要があります。

まずは国民健康保険の金額を計算してみてから、後述の任意継続と比較すると良いでしょう。

退職前の健康保険を任意継続する

任意継続被保険者制度は、「健康保険の被保険者が、退職した後も、選択によって、引き続き最大２年間、退職前に加入していた健康保険の被保険者になることができる制度」です。
（厚生労働省社会保障審議会医療保険部会（平成28年９月29日）資料より引用）

任継継続の大きな特徴は、退職後（被保険者の資格喪失後）20日以内に手続きしなければならないこと。
つまり、国民健康保険や家族の扶養に一旦入ると、もう任意継続保険に入れないのです。

これに対して、国民健康保険はいつでも加入できます。

また、このほかの違いとして、家族が自分の扶養に入っている場合の取扱いがあります。
任意継続した場合は退職前と同様に追加負担なしで扶養扱いにできますが、国民健康保険では家族一人一人が国民健康保険に加入することになりますので、留意が必要です。

家族が加入している健康保険の扶養に入る

扶養に入るための手続きなど細目については各健康保険組合によって異なりますが、
「被扶養者の範囲」は法律（健康保険法第３条第７項）に定められています。

被扶養者の収入の上限は、59歳以下（障害年金を除く）の場合は月額108,334円未満（年収換算で130万円未満）となります。※2019年12月現在

私がいったん任意継続した経緯・理由

ここからは、私の場合はどうだったかを紹介します。

当初、「扶養に入る」という考えがなかったので、国民健康保険と任意継続の二択で検討しました。

（最終的には扶養に移行しました。後で説明します！）

国民健康保険と任意継続。
どちらの方が保険料が安いか、自分で計算して比較しました。

結果、１年目（退職翌年の３月まで）は任意継続の方が年間で数万円安く、２年目（退職翌年の４月～翌３月）は国民健康保険の方が安くなるパターンでした。

このため、退職翌年の４月に国民健康保険に切り替えるつもりで、とりあえず任意継続の手続きをしました。

先述のとおり、国民健康保険はいつでも加入できるのに対し、任意継続は加入できる時期が限られています。

保険料がどちらも同じくらいであれば、とりあえず任意継続し、２年後又は途中で国民健康保険に切り替える方向で考えることをお勧めします。

扶養に入れる要件は健康保険組合ごとに違う！任意継続→扶養に移行しました

先程、国民健康保険の被扶養者の収入上限についてご説明しました。
この収入上限を超えていないかの判定は、いつ・どのように行われるのでしょうか？

インターネットでいろいろなページを調べると、「直近３か月の収入額の平均で判断」と出て来るかと思います。

私は、これが自分にも当てはまると思い込んで、「月11万円弱の上限はすぐに超えるだろうから、わざわざ扶養に入らなくていいや」と判断してしまいました…。

ですが、後になって、フリーランス（個人事業主）の場合にいつ・どのように判定するかは、健康保険組合によって大きく異なることを知ったんです。

この点、厚生労働省にも電話で問い合わせてみたところ、

個人事業主の場合は、月ごとの収入を判断できる材料が乏しいので、確定申告時点で年１回判定している組合が多いようです。

ただ、開業後最初の確定申告前でも扶養に入れるかどうかは、健康保険組合によって取扱いが異なります。
ご主人が加入している組合に確認してください。

とのことでした。

こういう経緯で、急いで夫の健康保険組合の取扱いを確認した結果、
開業したてでも無事に扶養に入ることができました！

開業初年である2019年中は扶養の範囲内で仕事をしていたので、
私が夫の扶養からはずれるのは、最短で2021年３月の確定申告後となります。

まとめ：扶養の取扱いについて家族の健康保険組合に確認しよう

いかがでしたでしょうか？

退職時はいろいろと手続きしなければならないことが多く、大変ですよね。
ただ、社会保険料は年額で数十万円にもなる大きなコストなので、後回しにせずしっかり検討することが賢明です。

扶養に入れるかどうかは健康保険組合によって異なる部分もあるので、まずは家族が加入する組合に確認することをお勧めします！

最後まで読んでいただき、ありがとうございました！

【自己都合】公務員におすすめの退職時期【退職手当・有休消化・期末勤勉手当】

いつ退職しても同じじゃないの？と思っている方、全然違います！【退職手当】【年次有給休暇の消化】【期末勤勉手当】の３点について、私が自己都合退職した時の例を踏まえてご紹介します。

koumu-free.com

皆様は、国や自治体が行っている政策・施策を調べる時、どのようなツールを使っていますか？

現役公務員、公務員試験の受験生、ライターなど、
国や自治体の政策・施策を効果的かつ網羅的に調べたい方、必見です。

各省庁・自治体のホームページ（おすすめ度★★★）

まずは、公式ホームページです（定番ですが参考までにご紹介します。）。

国のHP

国の場合は、各省庁が個別にホームページを設けています。

この他に内閣府・内閣官房・首相官邸のHPもありますが、意外と知らない人も多いと思うのでご紹介します。

▶内閣府HP　　https://www.cao.go.jp/

（内閣府ホームページより画像引用）

内閣府は、中長期的な政策課題に関する審議会・懇談会や、経済等に関する白書・統計を所管しています。
経済財政諮問会議といった重要政策会議も所管しており、会議資料や議事要旨が公開されています。

▶内閣官房HP　https://www.cas.go.jp/

具体的な政策についての情報はあまりないですし、首相官邸HPへのリンクが多いです。
ただ、「各種本部・会議等の活動情報」のページには幅広い会議の情報が掲載されているので、リサーチ内容によっては参考になるでしょう。

▶首相官邸HP　https://www.kantei.go.jp/

（首相官邸ホームページより画像引用）

成長戦略関係の情報や内閣官房長官記者会見の議事録や動画などが掲載されています。

官房長官の会見はよくニュースで報道されていますね。
ただ、報道では情報の一部を切り取られているので、全体を把握したい場合は首相官邸HPを参照すると良いでしょう。

自治体のHP

自治体はホームページには、トップページと各部局の個別ページがあります。
調べたい情報が特定されている場合はいいですが、情報が多くてどこを参照すればいいか困りますよね。

困った場合は、以下のページから見てみることをおすすめします。

長期計画（おすすめ度★★）

国・自治体問わず、中長期的なビジョン・実行計画を策定しています。

こうした計画では、各分野を横断して網羅的に内容が盛り込まれるので、全体像を把握するのに便利です。
また、計画の前提となる現状や課題も分析されています。

ただ、3～10年くらいのスパンで策定・改定される中長期的な計画なので、
内容は概括であり、かつ、最新の状況・情報とは異なる場合があります。

長期計画の内容だけを見るのではなく、併せて最新の情報も調べる必要があります。

各省庁・自治体の予算資料（おすすめ度★★）

予算資料というと、数字がバーッと並んでいるものを想像するかもしれません。
確かに、各事業の予算額がひたすら並んでいる資料がメインですが、その内容を説明する資料も多かれ少なかれ作成されています。

国・自治体ともに、予算案を作成して議会に諮る流れなので、予算の内容を説明する資料は「決定後」ではなく「案」の段階のものが主になります。

国であれば、８月末に財務省への概算要求期限が来るので、その時期に概算要求時点の情報が掲載されることが多いです。
その後、財務省での予算査定を経て、12月に予算案が発表されます。

予算関係の資料は施策の立案背景・理由がわかるので便利ですが、実際の施策内容と相違がある場合があるので、こちらも最新の情報と併せて活用すると良いでしょう。

各省庁・自治体の事業概要資料（おすすめ度★）

事業概要は、採用説明会で配布されたり、庁舎の資料コーナーに配架されていたりします。
国全体、自治体全体ではなく、通常は各省庁や各部局別に作成されています。

組織の概要など細かい内容になっていることが多いです。

一応ご紹介しましたが、「政策や施策を調べる」という観点からは、積極的に情報収集しなくてもいいかと思います。

国会・議会会議録（おすすめ度★★★）

今回、一番ご紹介したいのはこちらです！

国会会議録検索システム

過去の国会における施政方針演説や質問・答弁などの会議録を参照することができます。
キーワードを入れるだけで簡易に検索できますが、画面右側の「詳細検索」をクリックすると条件を絞って検索できます。

発言者と会議は必要があれば選択し、必要なければ空欄でOK。
検索語が少なすぎると検索結果が膨大になってしまいます。
２～５つ程度の検索語を入れて、望む結果が得られるまで何度か試してみると良いです。

検索を実行してヒットした一覧の中から、会議名を開くと、本文が表示されます。

実際に国会で行われた答弁内容を見ると、その時点での政策の状況や方向性を知ることができます。

答弁は大臣だけでなく、参考人として招致された職員（各省庁の幹部）や外部有識者などが発言することもあります。

各自治体の会議録検索システム

国会会議録検索システムと類似のシステムが各自治体にも設けられています
※全ての自治体にあるかどうかは調べていません。

審議会等の配布資料及び議事録（おすすめ度★★）

個別のテーマごとに審議会等が様々行われています。

課題の指摘レベルで留まる場合もありますが、会議の報告書に基づいてその後の具体的な施策が進められる場合もあります。

資料が公表されているケースも多いので、特定の政策・施策についてリサーチしたい場合は、一度参照してみると良いでしょう。

おまけ：小ワザ紹介（検索ワードに「pdf」を追加する）

これまで色々紹介しましたが、便利な資料はPDFで作成されていることが多いです。

いちいち入り口を変えて調べるより、Googleなどの検索窓から調べるだけで欲しい情報に辿りつけたら楽ですよね。

こういう場合は、検索ワードに「pdf」を追加することをお勧めします。
「働き方改革　現状　●●県　pdf」とかですね。

また、該当分野に関連する省庁・自治体のHPのドメイン名を追加するのも便利です。
厚生労働省ならmhlw、総務省ならsoumu、内閣府ならcaoなど。

まとめ：情報は鮮度と正確性が命！多角的な方法で収集しよう

いかがでしたでしょうか？

政策・施策を調べる時は、
・全体を俯瞰してみたり個別の施策を深堀したり…
・長期計画を参照したり最新の情報を確認したり…
多角的な方法を駆使することで、より正確な情報を得られます。

今回紹介したリサーチ方法が、皆様のお役に立てたら幸いです。

最後まで読んでいただきありがとうございました！

新型コロナウイルスを契機に、テレワークで効率よく仕事をすることの重要性が増しています。

複数画面で作業をすると、一画面と比べて飛躍的に効率が上がりますのでお勧めです！
実体験を交えておすすめのデュアルディスプレイ活用方法についてご紹介します。

などに、ぜひ参考にしていただけましたら幸いです。

テレワークの普及によりPCの小型化が進み、画面が小さくなっている

テレワークの普及に伴い、持ち運びに適した小型化・軽量化されたPC端末の導入が進んでいます。

例えば、2019年1月にNECが発表した「VersaPro UltraLite タイプVH」（キャッチコピーは“多様な働き方を支援するモバイルノート”）を見てみると、本体サイズは12.5型、画面サイズは12.1インチとなっています。

これは、従来の一般的なノートPC（画面サイズ14～17インチ程度）に比べ、かなり画面サイズが小さいといえます。

PCの画面サイズが小さいと困ること

私がいた自治体でも、テレワーク推進に合わせて職員のPCが持ち運びできる小型端末に切り替わりました。
画面サイズが15インチ程度→12インチ程度へ縮小。

PCが小型になった最初の感想は・・・

でした…。

以下、特に不便と感じた点をご紹介します。

【不便1】資料等の同時表示が困難 → 生産性低下

公務員は、文書作成等に当たり、日常的に様々な資料を参照します。
従前は１つのPC画面に資料と作業画面の両方を表示しても問題ありませんでした。

しかし、端末の画面サイズが小さくなったことにより、これが困難になりました…。
（作業できなくはないのですが、生産性が明らかに低下しました。）

【不便2】身体的負担が増加

小さい画面上で資料を複数表示している（文字が小さい）ので、PCに近づいて画面をのぞき込むことが増えました。
液晶からの光の影響で目に負担がかかりますし、身体の姿勢も悪くなってしまいます。

デュアルディスプレイ化して生産性を向上！おすすめの方法２つ

職場の都合で仕事用PCの仕様が変更されるのはどうしようもありません。
ですが、自分で工夫して環境を改善することはできます!

【おすすめ1】サブディスプレイ（モニター）を設置する

PCと接続する専用のサブディスプレイを設置して、２画面表示にする方法です。

私は、テレワーク対応PC（約12インチ）より一回り小さい、10.1インチのモニターを購入しました。
※2020.2.12追記：現在同じメーカーで10.1インチのものは取扱いがなく、少し大きめのものにバージョンチェンジしているようです。

とりあえずお試しという気持ちで、高すぎず安すぎないものを選びました。

手元に届いて、いざ２画面へ！
画面サイズが1.5～2倍になって、視野が広がり作業が快適になりました♪

基本的には、PC側に作業画面、サブモニター側に資料やインターネットのページを表示。
参照する資料が複数ある時などは、表示を逆にして柔軟に対応していました。

【おすすめ2】HDMIケーブルを使って自宅のテレビにPCをつなぐ

在宅勤務をする場合は、自宅のテレビにPCを接続することもおすすめです。

余程古いPCやテレビでなければ、HDMIポート（端子）が付いていると思うので、1000円～2000円程度のHDMIケーブルを購入するだけで簡単に接続できます。
（念のためご自身のPCとテレビのHDMIポートをご確認ください。）

テレビと接続する場合、小型のサブモニターよりPCからの距離は遠くなりますが、画面が大きいので資料などの全体像が見やすいです。

ちなみに、仕事だけでなく、プライベートで動画を見ながらPC作業する時にも活用しています♪
夫と旅行や買い物の相談をする時にも使っていますよ。
（大画面で打合せ内容を共有できて便利です。会社の会議みたいですね（笑））

まとめ：２画面での作業は快適！まずは一度試してみよう

あまりIT機器に詳しくない方だと、「自分にはデュアルディスプレイは必要ない」と思うかもしれません。

私もそうでした。
複数画面での作業って、なんだかデイトレーダーみたいだし…と何となく引き気味でした（苦笑）

ですが、必要に迫られてやってみたら、とても便利で仕事の効率が上がって、感動しました。
ぜひ、モノは試しで一度実践してみることをおすすめします。

なお、iPadなどのタブレット端末をPCの横に置いて２画面にするのも一案ですが、
今回ご紹介したように直接PCと接続した方が作業がしやすいと思います。
（画面間でデータの行き来ができるため。）

※2020.9.8追記：その後、iPad proの12.9インチを購入し、10.1インチモニターと使い分けています（PCの拡張として使うときはモニター、それぞれ独立して表示する場合はiPad）。画面の見やすさは12.9インチの圧勝！これからモニターを購入するなら、12～15インチくらいがおすすめです。

最後まで読んでいただきありがとうございました！

【デザイン無料配布】テレワーク（在宅勤務）は家族の理解が必須！協力への感謝を伝えよう【コロナ疲れ】

テレワーク（在宅勤務）を円満に行うためには、家族の理解が不可欠です。大切な家族に「協力してくれてありがとう」の気持ちを伝えるメッセージデザインを無料配布します。ぜひご自由にご活用ください。

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